Профилактика

Диабет  – это хроническое заболевание, развивающиеся на фоне недостаточной выработкой гормона инсулина поджелудочной железой, или в случае, когда организм не может эффективно использовать выработанный им инсулин.

До открытия инсулина в 1921 году врачи часто держали своих пациентов на голодных или полуголодных диетах, рекомендуя есть только один продукт, например, овсянку.

Существует два типа сахарного диабета:

• инсулинозависимый, которым, в основном, страдают молодые люди в возрасте до 30 лет;
• инсулинонезависимый. Больной может добиться стабилизации приемлемого уровня сахара на длительное время при соблюдении диеты и активного образа жизни.

Симптомы диабета первого типа могут появиться внезапно. Они включают чрезмерное мочеотделение, жажду, постоянное чувство голода, потерю веса, изменение зрения и усталость.

Диабет второго типа в значительной мере является результатом излишнего веса и физической инертности. Симптомы могут быть схожими с симптомами диабета первого типа, но часто являются менее выраженными.

Наибольшему риску диабета подвержены люди:

- с генетической предрасположенностью к диабету;

- с избыточным весом; 

- с завышенными показателями холестерина и триглицеридов;

- ведущие пассивный образ жизни;

- пожилые люди.

Меры профилактики развития хронических осложнений диабета и их последствий:

- рациональное и полезное питание – соблюдение баланса белков, жиров и углеводов, подсчёт калорий, употребление фруктов, овощей, а также уменьшение потребления выпечки, сладостей и фастфуда;

- снижение массы тела при её избыточности;

- контроль артериального давления;

- отказ от курения и алкоголя;

- регулярный осмотр у специалистов.

Сахарный диабет не обошел стороной многих знаменитостей, среди которых: Эрнест Хемингуэй, О. Генри, Федор Шаляпин, Фаина Раневская, Юрий Никулин, Жан Рено, Элизабет Тейлор, Никита Хрущев. Из знаменитых современников сахарным диабетом болеют: Михаил Боярский, Сильвестр Сталлоне, Пеле, Шерон Стоун и многие другие известные люди.

Будьте внимательны к себе и помните о мерах профилактики!

По материалам gorzdrav.org, cgon.rospotrebnadzor.ru

На этот вопрос отвечает зубной врач Центра здоровья для детей городской больницы Анапы Нелли Арутюнян.

Нелли Ромовна, в каком возрасте малыш впервые знакомится с врачом-стоматологом?

Начнем с того, что в ротовой полости стоматолога интересуют не только зубы, как считают многие. Нас интересуют губы, дёсны, твёрдое нёбо, мягкое нёбо, язычок, зубы. В общем, всё! А первый визит ребенка к стоматологу осуществляется в 1 месяц от рождения. Единственный повод для обращения таких малышей к стоматологу – это короткая подъязычная уздечка.

Напоминаем, что женщины с 40 лет могут сделать маммографию в рамках диспансеризации БЕСПЛАТНО. Она проводится 1 раз в два года в нечетный год рождения.

Городские жители могут пройти диспансеризацию во взрослой поликлинике по адресу: г. Анапа, ул. Крепостная, 85, каб.104. Предварительно необходимо записаться любым удобным способом:
• через регистратуру;
• через участкового терапевта;
• в 104 кабинете.
Часы работы: по БУДНЯМ с 8.00 до 20.00, по СУББОТАМ с 8.00 до 16.00.
Телефон регистратуры: 8 (86133)54729.

Сельские жители проходят диспансеризацию в подразделениях ГБУЗ «Городская больница города Анапы», то есть в амбулаториях по месту жительства. Для проведения некоторых исследований пациентов могут направить в другие подразделения горбольницы.

Для прохождения процедуры диспансеризации вам необходимо взять с собой паспорт и полис ОМС.