Личная гигиена - защита от инфекций

Острые кишечные инфекции, острые респираторные инфекции...Всего этого можно избежать, соблюдая элементарные правила гигиены.

Основные приемы личной гигиены летом заключаются:
- в ежедневном душе с мылом,
- чистке зубов дважды в день,
- выборе легкой, чистой одежды из хлопка.

В жаркие дни может потребоваться неоднократно сменить одежду. Обязательно ежедневно менять нижнее белье и носки.

Следите за гигиеной рук ребенка, подсказывайте, что пора вымыть руки с мылом перед едой, после прогулки, общения с животными. Ведь большинство инфекций передаются с грязными руками. Также нужно пить бутилированную воду, не из крана, не из уличных питьевых фонтанчиков.

Ребёнок должен знать как правильно кашлять и чихать, иметь для этого салфетку, которую после использования выбросит.