Как защититься от повреждающего воздействия ультрафиолетовых лучей
На Черноморском побережье наступили жаркие дни, столбик термометра перевалил за 30 градусов, солнце буквально жарит кожу на солнце.
Воздействие на открытые участки тела ультрафиолетового излучения – основная причина развития злокачественных новообразований кожи.
Наиболее злокачественным новообразованием кожи является меланома. За последние 10 лет заболеваемость меланомой в России увеличилась с 4,5 до 6,1 на 100 тысяч населения. Ежегодно эта опухоль поражает 8-9 тысяч россиян.
Предотвратить появление меланомы можно не всегда, но в наших силах снизить риски развития этого заболевания. Вот основные рекомендации:
- Механическая защита одеждой.
- Использование солнцезащитных средств.
- Нахождение в тени в часы активного солнца.
- Использование солнцезащитных очков.
Подробнее об этом читайте на сайте Центра гигиенического образования населения Роспотребнадзора по ссылке https://cgon.rospotrebnadzor.ru/naseleniyu/zdorovyy-obraz-zhizni/kak-zashchititsya-ot-povrezhdayushchego-vozdeystviya-ultrafioletovykh-luchey/
Полезные ресурсы
