Как помочь пожилым родственникам подготовиться к праздникам

Наши пожилые близкие сталкиваются с огромным количеством трудностей в быту. Нам часто это даже не приходит в голову, а они никогда не признаются, что не могут с той же прытью вспорхнуть на стремянку и поменять лампочку или решить вопрос с неработающим бачком унитаза. Во многих ситуациях им без нашей помощи теперь не обойтись.

Подготовка к праздникам — отличное время, чтобы привести в порядок дом наших близких, продумать мелкую бытовую помощь, порадовать их и упростить жизнь, которая с возрастом становится все сложнее.

Позаботьтесь о безопасности

Поручни в туалете и в ванной помогут сделать гигиенические мероприятия безопасными для ваших близких. Ведь самая большая опасность для пожилых людей — это падение.

Кстати, почитайте обзоры полезных приспособлений для туалета и для ванной. Они помогут определиться, что подойдет именно вашему близкому.

Позаботьтесь о хорошем освещении в доме вашего близкого. Перегоревшие лампочки, тусклый свет в коридоре вынуждают пожилых людей жить в сумерках, либо предпринимать опасные акробатические номера на стремянке. И то, и другое очень опасно.

Поставьте яркие светодиодные лампы везде, особенно если бабушка вышивает, дедушка что-то мастерит. Яркий свет должен быть на кухне и в коридоре.

Если у вас есть возможность, оплачивайте счета за электричество. Пожилые люди часто экономят на себе во вред своему здоровью. Чтобы сократить расходы, а также для спокойствия близких можно поставить лампы с датчиками движения. Они будут автоматически включаться, когда ваш близкий входит в помещение, и так же выключаться, когда там никого нет.

Пройдите по квартире и проверьте «хозяйским взглядом», все ли работает: не текут ли краны, не засорились ли трубы, не болтаются ли провода, в порядке ли розетки, хорошо ли закрываются и открываются окна, исправна ли плита (нет ли утечки газа). Пожилые люди могут не обращать на это внимания, а вызов мастера для них целое приключение и не всегда приятное. Если что-то не в порядке вызовите мастера сами и постарайтесь присутствовать при его визите. Вашего близкого может пугать присутствие чужого человека в доме.

Позаботьтесь о гигиене

Раскладная сушилка для белья в комнату поможет не подстраивать стирку под расписание родственников, и делать все самостоятельно.

Пожилым людям бывает сложно убираться в квартире. Предложите свою помощь в уборке или пригласите клининг. Только если выберете клининг, хотя бы в первый раз поприсутствуйте — пожилому человеку может быть некомфортно оставаться один на один с кем-то незнакомым, который к тому же «хозяйничает» в его доме.

Позаботьтесь о комфорте

Купите телефоны — и мобильный, и стационарный с крупными цифрами и проверьте устойчивость связи. Проверьте зарядку и аккумулятор мобильного телефона вашего близкого. Если у вас есть такая возможность – возьмите оплату мобильного телефона на себя.

Если ваш близкий не против, обучите его общаться в интернете. Установите ему на телефон приложения —  Whatsapp, Viber или Telegram. Научите ими пользоваться: посылать фотографии, голосовые сообщения. Создайте общий семейный чат и включите туда своего близкого. Так он будет чувствовать себя причастным к тому, что происходит в семье. Обязательно напишите короткую инструкцию (можно с фото) чтобы после объяснений бабушка или дедушка ничего не забыли!

Купите большой легкий пульт для телевизора, настройте каналы, подключите подписку на интересные медиа и обязательно мониторьте оплату.

Не все пожилые люди в состоянии активно заниматься спортом, но на легкую гимнастику силы найдутся почти у каждого. Если ваш близкий «дружит» с интернетом скачайте ему соответствующее приложение на телефон или дайте ссылку на видео с коротким комплексом упражнений. На Youtube можно посмотреть комплекс упражнений на стуле для людей 65+.

Если с интернетом никак — просто купите тематическую книгу или журнал. Ну, а чтобы мотивировать вашего близкого подарите ему коврик для фитнеса или устойчивый стул для занятий сидя.

Больше информации на сайте "Про Паллиатив".