Грипп. Держим оборону

Лучший способ противостоять гриппу и его осложнениям - своевременно вакцинироваться! Все вакцины против гриппа, используемые в России в текущем сезоне, эффективны в том числе и против свиного гриппа.

Кроме того, важно всегда помнить о неспецифической профилактике:

• Использовать маски в общественных местах. Маска должна плотно прилегать к лицу, полностью закрывать рот, нос и подбородок.

• Мыть руки с мылом и использовать антисептические средства с содержанием спирта не менее 60%.

• Следить за чистотой окружающих предметов, особенно гаджетов.

• Избегать скоплений людей.

• Соблюдать респираторный этикет: чихать и кашлять в салфетку или локтевой сгиб.

• Дома регулярно проводить проветривание и влажную уборку.

• При плохом самочувствии остаться дома и вызвать врача.

• Не заниматься самолечением. Принимать лекарства только по назначению врача.

Эти меры неспецифической профилактики универсальные и помогут защититься от любых респираторных инфекций, в том числе от гриппа и коронавирусной инфекции!

Берегите себя и будьте здоровы!