Энергетические напитки и алкоголь

Мегадозы кофеина, смешанные с алкоголем, могут быть опасны!

Энергетические напитки – это напитки, содержащие большое количество кофеина и других ингредиентов, таких как таурин, или содержащих кофеин трав, например гуарану. Энергетические напитки часто используются в смешанном виде с алкоголем, особенно этим увлекаются подростки и молодые люди.

Многие люди, употреблявшие алкоголь вместе с энергетическими напитками, были доставлены в больницы с высоким уровнем интоксикации, что побудило врачей и ученых выразить озабоченность по поводу безопасности этих напитков. В ходе исследований было установлено, что кофеин - небезопасная пищевая добавка в сочетании с алкоголем.

В энергетических напитках примерно в три раза больше кофеина, чем в кока-коле, что делает их чрезвычайно опасными за счет стимулирующего эффекта. Каждый энергетический напиток содержит от 40 до 240 мг кофеина. Превышение рекомендованной суточной дозы в 400 мг кофеина в день может вызвать побочные эффекты, что гораздо более вероятно при употреблении энергетических напитков в сочетании с алкоголем.

Энергетические напитки могут уменьшить «замаскировать» ощущение опьянения. Это позволяет выпить больше, что приводит к отравлениям алкоголем, травмам и несчастным случаям.

Побочный эффект от употребления энергетических напитков - это потенциальный риск для работы сердца: повышается частота сердечных сокращений, артериальное давление, увеличивается риск инсульта, сердечного приступа и других сердечных заболеваний. И кофеин, и алкоголь стимулируют фибрилляцию предсердий - нерегулярное сердцебиение.

Распространенный ингредиент энергетических напитков и напитков с кофеином - сахар. Большое количество алкоголя и простых сахаров приводит к повышению уровня триглицеридов в крови, которые могут, как и холестерин, способствовать образованию бляшек в артериях, привести к ожирению печени, панкреатиту и могут быть связаны с инсулинорезистентностью.

Симптомы передозировки кофеина:

• дрожь, беспокойство,
• учащение пульса, сердцебиение,
• тошнота, рвота,
• повышение температуры,
• боль в груди,
• судороги,
• затрудненное дыхание,
• галлюцинации.

Не рискуйте здоровьем - избегайте смешивания кофеина с алкоголем!

ИСТОЧНИК: https://cgon.rospotrebnadzor.ru