Спортивный врач рассказала сотрудниками аэропорта о важности физической активности

Специалисты отделения медицинской профилактики в рамках реализации индивидуальной корпоративной программы с ОАО «Аэропорт Анапа» регулярно проводят лекции-презентации для сотрудников предприятия.  Совместная работа началась с 30 мая 2022 года. Участники программы уже прошли комплексное обследование и динамическое наблюдение. Часть прослушала лекции-презентации узких специалистов в 2022 году, другая посетит их в нынешнем. С начала года уже прочитали лекции врач-эндокринолог по здоровому питанию на рабочем месте и психолог по сохранению психологического здоровья и благополучия.

- В наш век, когда непрерывно растет количество хронических неинфекционных заболеваний, регулярная физическая активность может предотвратить или отсрочить развитие болезней сердца, сосудов, органов дыхания, а также сахарного диабета и рака. Двигательная активность способствует профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата, остеопороза и даже болезни Паркинсона. Положительные эмоции во время физической активности помогают снять стресс, тревогу, улучшить общее самочувствие, - поясняет спортивный врач Светлана Виноградова.

- Врач показал нам другой взгляд на те вещи, которые мы знали. Это позволит в дальнейшем скорректировать свое поведение и работу. Будет меняться наш образ жизни. Очень интересная лекция! Просто, лаконично, грамотно, четко, - поделился впечатлениями начальник службы эксплуатации Амиран Мирзоев.

Слушатели задали врачу интересующие вопросы и получили красочные буклеты и листовки по теме занятия.

Напомним: индивидуальная корпоративная программа разработана в рамках реализации национального проекта «Демография» и регионального проекта Краснодарского края «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек».