Неделя сохранения здоровья лёгких стартует на Кубани

С 1 по 7 мая в регионе пройдут мероприятия, приуроченные ко Всемирному дню борьбы с астмой (3 мая).

– Жизнь каждой клетки человеческого тела зависит от наличия в ней кислорода. И единственный орган, который способен его получить – это лёгкие. Факторы, мешающие их работе, хорошо всем известны: гиподинамия, курение, алкоголь, наркотики, избыточный вес, отсутствие режима труда и отдыха. Однако хорошая новость в том, что мы способны защитить наши лёгкие. Для этого зачастую достаточно лишь перейти на здоровый образ жизни: исключить вредные привычки и повысить физическую активность, закаляться и эмоционально выгружаться, рационально питаться и полноценно высыпаться, – утверждает главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения края Андрей Сахаров.

В образовательных учреждениях Анапы будут организованы лекции по ЗОЖ и основным аспектам здоровья лёгких.