На Кубани началась Неделя популяризации здорового питания
Мероприятия, которые повсеместно пройдут в регионе с 18 по 24 декабря, преследуют цели формирования у граждан культуры употребления полезной еды в правильных пропорциях.
- Роль пищи в жизни человека переоценить сложно, ведь от того, что мы едим, напрямую зависит наше самочувствие, красота, сила и даже настроение. Специалисты выделяют 5 главных принципов здорового питания – энергетическое равновесие, сбалансированность, сокращение приёма поваренной соли, повышение содержания в рационе овощей и фруктов, широкое использование цельнозерновых продуктов, - отметил главный внештатный специалист по медицинской профилактике краевого минздрава, и.о главного врача краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Андрей Сахаров.
Специалисты городской больницы Анапы проведут встречи с молодежью. Следите на нашими новостями в соцсетях:
Полезные ресурсы
