Лекцию-презентацию провели для сотрудников аэропорта Анапы

Встреча прошла в рамках реализации программы «Укрепление здоровья работающих» нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».

Медицинский психолог Горбольницы Ольга Венгерская рассказала о том, что такое память, ее видах, процессах, отметила факторы и причины ухудшения памяти в молодом возрасте. 

Слушатели познакомились с мнемическими приемами запоминания информации и способами улучшения здоровья мозга.

Специалист выполнил с участниками несколько нейроупражнений, которые предназначены для синхронизации работы полушарий головного мозга. Такая «зарядка» улучшает память, внимание, речь, мышление, координацию и мелкую моторику. Такие упражнения служат профилактикой возрастных изменений мозга у взрослых и улучшают концентрацию внимания. 

Программа «Укрепление здоровья работающих» реализуется с 2022 года. Координатором и разработчиком программы в городе-курорте Анапа выступает отделение медицинской профилактики Городской больницы Анапы.

В рамках программы сотрудники аэропорта прошли комплексное обследование, за ними осуществляется динамическое наблюдение. В программу также включены лекции-презентации узких специалистов на различные темы здоровьесбережения.