Курс на здоровье: в станице Гостагаевской для школьников провели интерактивную игру «Мы — за ЗОЖ!»

В лагере дневного пребывания «Россия — это мы», организованном на базе средней школы №15 станицы Гостагаевской, состоялось яркое и динамичное профилактическое мероприятие.

Специалисты сферы здравоохранения и образования объединили усилия, чтобы в формате увлекательного квеста напомнить детям о ключевых правилах заботы о собственном организме.

Организатором интерактивной игры «Мы — за ЗОЖ!» выступил штаб пришкольного лагеря во главе с заместителем директора по воспитательной работе Алёной Жильцовой.

С приветственным словом к участникам обратилась медицинский психолог отделения медицинской профилактики Городской больницы Анапы Ольга Венгерская. Специалист провела с ребятами интерактивную беседу, в ходе которой обозначила семь главных столпов здорового образа жизни:

1. Рациональное питание (баланс белков, жиров, углеводов и обилие витаминов);

2. Двигательная активность (спорт, игры на свежем воздухе, утренняя зарядка);

3. Личная гигиена (чистота рук и тела);

4. Соблюдение режима дня (чередование учебы, отдыха и полноценного сна);

5. Своевременная профилактика (закаливание организма и вакцинация);

6. Психопрофилактика (умение справляться со стрессом, сохранять позитивный настрой);

7. Отсутствие вредных привычек.

Отдельное внимание в ходе беседы было уделено сезонным рискам. Поскольку лето — это период высокой активности и одновременно время сезонного подъема острых кишечных инфекций, Ольга Игоревна напомнила ребятам три золотых правила безопасности: соблюдение чистоты тела, поддержание порядка вокруг себя и тщательное мытье всех продуктов (овощей, фруктов, зелени), попадающих в организм.

После теоретической подготовки школьники перешли к практической части мероприятия — командной игре-квесту. Разделившись на группы, ребята отправились в путешествие по семи тематическим станциям:

• «Азбука здоровья» — викторина на знание базовых медицинских понятий;

• «Анаграммы» — интеллектуальный конкурс на скорость составления слов о здоровье;

• «Угадай-ка» — станция на развитие сообразительности и логического мышления;

• «Витаминная» — интерактив, посвященный полезным свойствам ягод, овощей и фруктов;

• «Медицинская» — станция, где ребята знакомились с простейшими навыками оказания первой помощи;

• «Здоровая пища» — игра на умение отличать полезные продукты от вредных;

• «Спортивная» — площадка для демонстрации ловкости, силы и командной взаимовыручки.

На каждом этапе за правильное и быстрое выполнение заданий команды получали баллы.

Все участники проявили отличную эрудицию, спортивный азарт и умение работать в сплоченной команде.

Приятным и символичным завершением праздника здоровья стало полезное угощение. Чтобы подкрепить силы после активного прохождения станций, организаторы вручили каждому ребенку спелый банан и сок — отличную и здоровую альтернативу вредным сладостям.

Кроме того, на память о встрече каждый школьник унес с собой красочные информационные буклеты и листовки, разработанные специалистами отделения медицинской профилактики. Памятки содержат простые и понятные правила здорового питания, гигиены и безопасности на дорогах в период летних каникул.

Администрация Городской больницы Анапы выражает искреннюю признательность педагогическому коллективу МАОУ СОШ №15 за высокий уровень организации мероприятия, а ребятам — за их искренние улыбки, активность и стремление быть здоровыми!