Новости

Стимулы для отказа от курения

• Печать

Подробности

Опубликовано: 24.05.2019 15:21

Среди многих заядлых курильщиков бытует мнение, что «вред курения не доказан» и «многие люди с вредными привычками долго живут, а те, кто ведет здоровый образ жизни могут умереть в достаточно молодом возрасте». Мы не будем спорить с любителями табачного дыма, а лишь попытаемся привести весомые аргументы, которые возможно убедят их в том, что у отказа от курения есть вполне ощутимые преимущества, о которых стоит задуматься.   

Кожа. Чем может быть опасно курение для кожи? Хроническая гипоксия и сужение просвета сосудов приводят к нарушению кровоснабжения дермы курильщика, вследствие чего она лишается питательных веществ и кислорода. Кожа приобретает сероватый вид, становится обезвоженной, выглядит измождено, некрасиво. Вследствие утраты эластичности увеличивается количество морщин.

Фигура. Казалось бы, какой вред курение наносит фигуре? Но вопреки распространенному мифу о том, что сигареты помогают похудеть, распределение жировых отложений курильщика существенно отклоняется от нормы: жир распределяется, главным образом, вокруг талии и груди. На бедрах отложение снижается. Возникает диспропорция окружности бедер и талии.

Полость рта. Помимо выраженного галитоза (зловонного дыхания) последствия курения проявляются эстетическими дефектами: пожелтением эмали зубов, окрашиванием десен. Курение вредно и для слизистой оболочки полости рта: оно приводит к воспалительным заболеваниям и даже утрате зубов. Еще одним аспектом вреда от курения сигарет является нарушение кислотно-щелочного баланса полости рта. Оно увеличивает риск возникновения кариеса, трещин эмали и других патологий. Кроме того, курение вредит и здоровью пародонта: более половины всех его заболеваний вызвано потреблением сигарет.

Зачем бросать курить? Что же происходит с организмом, когда человек бросает курить. Он оживает на глазах. Судите сами:

через 2 часа после отказа от курения никотин начинает выводиться из организма;

через 12 часов проходит чувство нехватки воздуха;

через 2 дня вкусовая чувствительность и обоняние становятся более острыми;

через 12 недель улучшается система кровообращения, что позволяет легче ходить и бегать.

Все это и должно стать для курильщиков стимулами для отказа от табакокурения. А главное, каждый человек должен помнить, выбирая здоровый образ жизни он обеспечивает себе хорошее психологическое и физическое самочувствие, которое играет очень важную роль в жизни.

                     Специалист по связям с общественностью Юлия Фахрутдинова

                                                            ГБУЗ «Городская больница города Анапы» 

                                                           Отделение медицинской профилактики

20 мая отмечают Всемирный день травматолога

• Печать

Подробности

Опубликовано: 21.05.2019 10:40

Ежедневно, многие люди страдают от травм, полученных по неосторожности или из-за несчастных случаев. Наука, изучающая эти повреждения (ушибы, растяжения, переломы) называется травматология, а специалисты которые трудятся в этом направлении – травматологами. 20 мая ежегодно отмечается профессиональный праздник – Всемирный день травматолога. 

Профессия травматолог появилась в давние времена, поскольку увечья сопровождали человека на протяжении всей истории. Это происходило из-за многочисленных войн, конфликтов, к которым приводило столкновение интересов различных социальных   групп. Позже навыки травматологов активно использовались для людей, получивших повреждения в обычной жизни. Травматизм населения сегодня – очень важная общественная проблема, которая решается специалистами этой сферы.

Выделяют следующие виды травматизма:

1. Транспортный травматизм
2. Производственный травматизм
3. Уличный травматизм
4. Бытовой травматизм
5. Спортивный травматизм
6. Военный травматизм

Причины, которые ведут к травматизму очень разнообразны. Основными, к сожалению, являются халатное отношение человека к себе и окружающей его действительности, излишняя спешка, неосторожное отношение или незнание правил эксплуатации техники, невнимательность на дороге, отсутствие контроля за поведением детей (является основной причиной детского травматизма), нарушения порядка в общественных местах и в домашних условиях, плохая организация производственных площадок и халатное отношение к правилам безопасности. Травматизм – это показатель первичной заболеваемости.

 Чтобы избежать подобного рода ситуаций, необходимо следить за своим здоровьем, регулярно проходить медицинское обследование, контролировать себя и поведение своих детей, внимательно относиться к правилам безопасности в домашних условиях, на производстве, при занятиях спортом.

                  Специалист по связям с общественностью Юлия Фахрутдинова

                                                       ГБУЗ «Городская больница города Анапы»

                                                             Отделение медицинской профилактики

Что такое паллиативная помощь?

• Печать

Подробности

Опубликовано: 24.05.2019 15:14

Проблемы паллиативной помощи весьма актуальны для многих людей. Что же это такое? По данным предоставленным Всемирной организацией здравоохранения паллиативная медицинская помощь является подходом, который улучшает качество жизни пациентов (взрослых и детей) и их семей, которые сталкиваются с проблемами, сопутствующими опасным для жизни заболеваниям. Она предотвращает и облегчает страдания в результате раннего диагностирования, правильной оценки и лечения боли и решения других проблем, будь то физических, психосоциальных или духовных.

По оценкам, более 20 миллионов пациентов ежегодно нуждаются в паллиативной помощи в конце жизни. Около 6% из них — дети. Число людей, нуждающихся в такой помощи, возрастет, по меньшей мере, на 40 миллионов, если учитывать всех людей, которые могли бы пользоваться паллиативной помощью на более ранней стадии своей болезни. Хосписная и паллиативная помощь часто включает некоторую поддержку членов семьи, с учетом которой потребности в такой помощи более чем удваиваются.

Противодействие страданию предполагает решение вопросов, выходящих за рамки физических симптомов. При оказании паллиативной помощи используется комплексный подход к оказанию поддержки пациентам и ухаживающим за ними лицам. Это включает удовлетворение практических потребностей и консультирование при потере близких. При этом обеспечивается система поддержки, чтобы помочь пациентам вести возможно более активный образ жизни до смерти.

Паллиативная медицинская помощь особенно эффективна, когда к ней обращаются на раннем этапе болезни. Ее раннее оказание не только улучшает качество жизни пациентов, но и сокращает ненужную госпитализацию и использование медицинских служб.

Около одной трети людей, нуждающихся в паллиативной помощи, страдают от рака. Другие люди страдают от прогрессирующих болезней, поражающих их сердце, легкие, печень, почки, мозг, или от хронических болезней, представляющих угрозу для жизни, таких как ВИЧ и лекарственно устойчивый туберкулез.

Подавляющее большинство глобальных потребностей в медицинской помощи в конце жизни связано с неинфекционными заболеваниями, такими как рак, болезни сердца, инсульт и легочные заболевания, — заявил д-р Олег Честнов, помощник Генерального директора ВОЗ по неинфекционным заболеваниям и психическому здоровью. — Прилагая все больше усилий для уменьшения бремени основных причин смерти в мире, мы должны также облегчать страдания людей с неизлечимыми прогрессирующими болезнями».

 «Если невозможно прибавить дней к жизни, прибавьте жизни к дням» - этот девиз прекрасно отражает задачи паллиативной помощи. Всемирная организация здравоохранения призывает все страны включить паллиативную помощь в качестве одного из основных компонентов в каждую современную систему здравоохранения, стремящуюся к обеспечению. 

          Специалист по связям с общественностью Юлия Фахрутдинова

                                                 ГБУЗ «Городская больница города Анапы»

                                                   Отделение медицинской профилактики

Нескучный час!

• Печать

Подробности

Опубликовано: 20.05.2019 11:33

17 мая в МБОУВ (С) №30 прошло мероприятие, направленное на ЗОЖ, в рамках всероссийской акции «Стоп ВИЧ/СПИД». Ученики посмотрели увлекательный фильм, рассказывающий о вреде наркотиков и опасностях, которые они за собой влекут. На протяжении одного урока специалист Отделения медицинской профилактики педагог-психолог Олеся Владимировна Толстых дискутировала с молодыми людьми, о том какой вред наносят запрещенные препараты организму человека.

Ребята оказались активными, они смело высказывали свою точку зрения и задавали интересующие их вопросы.  На утверждение, которое достаточно популярно среди молодых людей, что Анапа -  скучный город в котором нечем заняться, Олеся Владимировна заметила, что «тоска зеленная» - проблема «скучных людей». Достойный всегда найдет себе интересное занятие, и это никак не связанно с местом жительства. «Если вы не умеете себя занимать, вам и в Нью-Йорке будет скучно. Все зависит от человека», - подчеркнула она.

Кроме того, Олеся Владимировна напомнила ребятам об основных путях заражения ВИЧ инфекцией и призвала ребят бережно относиться к своему здоровью и не рисковать своим будущим ради кратковременного удовольствия.

Все присутствующие получили интересные брошюры о вреде курения, медико-социальных последствиях незаконного потребления наркотических средств и психотропных веществ, об инфекциях, передаваемых половым путем, о том, почему важно проходить тестирование на ВИЧ и как к нему готовиться.

                 Специалист по связям с общественностью Юлия Фахрутдинова
ГБУЗ «Городская больница города Анапы»
Отделение медицинской профилактики